–––––––

Doelgroep en werkwijze​

​

In mijn praktijk komen mensen in behandeling die op verschillende terreinen in hun leven vastlopen — bijvoorbeeld in relaties, op het werk of tijdens een opleiding. Ook behandel ik mensen die langdurig worden belemmerd door somberheid, angst of een gevoel van leegte. Vaak ligt aan deze klachten een dieperliggende kwetsbaarheid ten grondslag, bijvoorbeeld als gevolg van ingrijpende ervaringen of traumatisering in de kindertijd of later in het leven. Soms komen mensen bij mij terecht na eerdere, klachtgerichte behandelingen die onvoldoende blijvend effect hebben gehad.

In de behandeling richt ik mij niet alleen op het verminderen van klachten, maar op het begrijpen van de onderliggende patronen die telkens opnieuw tot moeilijkheden leiden. Hieronder vind je een beschrijving van de verschillende behandelvormen die ik daarbij gebruik.

 

–––––––

​

Psychoanalytische psychotherapie

 

Dit is een persoonsgerichte behandeling, waarin we stil staan bij je gevoelens, wensen, behoeften en gedragingen. Deze kunnen bewust of onbewust zijn. Door de gesprekken gaat je bewuster ervaren wat er in je leeft, en hoe je je voelt en gedraagt in relatie met jezelf en de mensen om je heen.
Bij hoe je je voelt en gedraagt gaat het vaak om oude patronen, die vroeger hielpen om je te redden, maar die nu in de weg kunnen zitten en aanleiding geven tot klachten. Omdat die patronen vaak zo vanzelfsprekend zijn geworden, herhalen ze zich in de relatie met anderen en ook in de therapeutische relatie. Daarom onderzoeken we ze samen, regelmatig ook door te kijken naar wat er tussen ons in het directe contact gebeurt.  Dit kan er aan bijdragen dat je flexibeler en met meer zelfvertrouwen om kan gaan met je zelf en met anderen (bijvoorbeeld slagvaardiger, of juist bedachtzamer). 
De frequentie van de gesprekken is een of twee keer per week. De duur van de behandeling is vaak wat langer omdat het gaat om het veranderen van vanzelfsprekende patronen.
Psychoanalytische psychotherapie, en de daaraan verwante behandelvorm TFP (Transference Focused Therapie), richt zich op problemen met angst, schaamte, schuldgevoelens, onzekerheid, somberte, boosheid en intergenerationeel trauma, waarvoor een strikt klachtgerichte behandeling niet gewerkt heeft of niet passend is. Voorwaarde voor de behandeling is (enige mate van)  contact met andere mensen en een vorm van daginvulling. Psychoanalytische psychotherapie is vooral effectief bij angst- en stemmingsproblemen en persoonlijkheidsproblematiek en net als TFP opgenomen in de in 2017 verschenen zorgstandaard voor behandeling van persoonlijkheidsstoornissen. Voor meer informatie: factsheet Psychodynamische Psychotherapie .
KPSP (Kortdurende Psychoanalytische Steungevende Psychotherapie) is een passende therapievorm bij depressie, angst en soms ook bij bovengenoemde problemen. Informatie kunt u hier vinden. 

––––––––

Transference Focused Psychotherapy (TFP)

 

Het doel van TFP is dat de verschillende beelden die iemand van zichzelf heeft tot één geheel worden: een solide en flexibel identiteitsgevoel. In de behandeling gaat u een persoonlijke relatie aan met de therapeut, met de bedoeling dat de problemen die u doorgaans heeft ook merkbaar worden binnen die relatie. De gevoelens, gedachten en gedragingen die bij u opgeroepen worden, worden onderzocht en vergeleken met de (relatie-) problemen die er buiten de therapie zijn. Transference Focused Psychotherapy (TFP) is bedoeld voor mensen met problemen die hun identiteit en hun relaties betreffen: niet tijdelijk, maar structureel. De problemen bestaan meestal uit conflicten in relaties en uit snelle wisselingen in het beeld dat iemand heeft van zichzelf en van anderen. Daardoor kunnen stemmings- en angstklachten ontstaan.

De therapie is individueel, intensief (twee keer in de week) en duurt langere tijd – doorgaans zeker twee jaar. Aan het begin van de therapie maakt u met uw therapeut een behandelovereenkomst waarin uw doelen, de werkwijze en de afspraken komen.

––––––––

Relatietherapie (EFT, volgens Susan Johnson)

 

EFT is er voor elk (echt)paar. Deze vorm van relatietherapie richt zich op gevoelens die ten grondslag liggen aan de relatieproblemen. Kampt een van beide partners met psychische problematiek? Relatietherapie is ook in dit geval mogelijk. Eventueel in combinatie met een individuele behandeling van de partner met het psychische probleem.

 

Bij (echt)paren met geweld binnen de relatie is EFT niet geschikt. Het geweld moet eerst stoppen. Dit kan gebeuren bij een therapeut die ervaring heeft met huiselijk geweld en EFT. Vervolgens is EFT-therapie geschikt om de onderliggende problemen aan te pakken.

Meer informatie vindt u op www.eft.nl

​

––––––––

EMDR

​

EMDR pas ik soms toe in een lopende behandeling voor persoonlijkheidsproblematiek. Informatie over deze behandelvorm www.EMDR.nl.